Author Topic: Supplement apa yang korang amalkan? (Read 11036 times)

Iryani · « **Reply #25 on:** November 09, 2010, 03:46:26 PM »

Quote from: Lady of Leisure on October 29, 2010, 12:27:56 PM

Supplement apa yang korang amalkan setiap hari? Kalau ada yang bagus dan beri kesan yang baik sharing-sharing la kat sini yer, untuk manfaat semua. :-)

Setakat ni lady ada ambik beberapa jenis supplement, ada yang untuk mata, jantung, calcium, glucosamine, grape seed(antioxidant dan bagus untuk kulit), omega 3, dan beberapa jenis lagi. Dulu lady pernah try evening primrose oil sangat ok untuk period, kulit dan tumit pecah2 tapi rasa macam berat badan naik la pulak so sekarang dah stop dan gantikan dengan grape seed.

Korang?

grape seed tu leh gantikan primrose oil ekk??
wat masa nie yani just mkn makan pristin omega-3 fish oil

Lady of Leisure · « **Reply #26 on:** November 09, 2010, 03:48:38 PM »

Quote from: villiant (Siti Munirah) on November 09, 2010, 02:28:19 PM

erm..lady kita samela..pernah makan EPO badan naik..isk menakutkan..hik..hik

hehe sejak tu terus stop, takut lak makin naik kan hehee

Lady of Leisure · « **Reply #27 on:** November 09, 2010, 03:48:53 PM »

Quote from: ayu on November 09, 2010, 02:28:27 PM

memang pun lady..
sebab tu ayu dah stop makan dah..

ingat makan 1 pil ni je...
bahaya wooo kalau tak makan ^_^

wah pil apa tu ayu??

Lady of Leisure · « **Reply #28 on:** November 09, 2010, 03:50:17 PM »

Quote from: anglelady on November 09, 2010, 03:46:26 PM

grape seed tu leh gantikan primrose oil ekk??
wat masa nie yani just mkn makan pristin omega-3 fish oil

i ganti dengan grape seed sebab.. dulu makan EPO untuk period pain and kulit... tapi since naik badan i stop and makan grape seed, grape seed rasanya untuk perios pain tak lah kot but dia kan antioxidant so bagus la untuk kulit..

ayu · « **Reply #29 on:** November 09, 2010, 03:52:22 PM »

Quote from: Lady of Leisure on November 09, 2010, 03:48:53 PM

wah pil apa tu ayu??

pil perancang..^_^
sekarang ni tengah merancang lagi ni..biar anak ke2 besar sikit..

mamascorpio · « **Reply #30 on:** November 09, 2010, 04:05:38 PM »

Quote from: Lady of Leisure on November 09, 2010, 03:50:17 PM

i ganti dengan grape seed sebab.. dulu makan EPO untuk period pain and kulit... tapi since naik badan i stop and makan grape seed, grape seed rasanya untuk perios pain tak lah kot but dia kan antioxidant so bagus la untuk kulit..

iyer ker EPO naik badan..? saya tak naik pun..
grape seed lady ambik bentuk pil ke atau real biji anggur?

bondaalesya · « **Reply #31 on:** November 09, 2010, 04:10:25 PM »

ya la rasa pun badan tak naik...

annsyifa · « **Reply #32 on:** November 19, 2010, 10:25:46 PM »

baru gedik2 nak cuba makan epo..
mudah mudahan mujarab la...

beli tadi..malam ni terus makan 2 biji...elok makan malam ke pagi epo ni eh?

Lady of Leisure · « **Reply #33 on:** November 19, 2010, 10:32:14 PM »

Quote from: mamascorpio on November 09, 2010, 04:05:38 PM

iyer ker EPO naik badan..? saya tak naik pun..
grape seed lady ambik bentuk pil ke atau real biji anggur?

to some people memang naikkan badan, dia macam naik kan selera makan kot entah la but i noticed memang naik berat badan..btw, grape seed tu lady ambik pill, kalau makan anggur biasa beli yang seedless hehe sebab yang itu sedap, tapi kalau lady beli grape yang ada biji, lady makan sekali bijinya..

Lady of Leisure · « **Reply #34 on:** November 19, 2010, 10:33:08 PM »

Quote from: annsyifa on November 19, 2010, 10:25:46 PM

baru gedik2 nak cuba makan epo..
mudah mudahan mujarab la...

beli tadi..malam ni terus makan 2 biji...elok makan malam ke pagi epo ni eh?

yang lady makan dulu katanya sehari 3 kali hehe.. tapi kalau sehari sekali makan lady normally makan lepas sarapan sekali dengan supplement yang lain..

Umi Annisa (Sumayya) · « **Reply #35 on:** April 07, 2011, 01:08:30 PM »

Masa zaman anak dara ada amik supplement Vitamin C & Evening Primrose Oil kat farmasi..
makan je dalam beberapa mgu...rasa berat badan makin bertambah..tp parut jerawat plak makin ilang...so takut plak berat overweight stop ambil Vitamin C & Evening Primrose Oil..

3 Months before kawin sue ambil :-
1. Manjarix
2. Multivitamin Granule (Madu kering)
3. Nesleem ( tuk buang toksin + nak bersih usus)
4. Manjakani

dan sekarang
1. Multivitamin Granule (Madu kering) - Setiap pagi sebelom mandi pagi
2. Nesleem ( tuk buang toksin + nak bersih usus) (2 kali seminggu)
3. Acid Folic Appeton (setiap hari)

fieza · « **Reply #36 on:** May 11, 2011, 04:10:25 PM »

salam...suke dgn topik nie...
saya pn nk share jgk...
saya mkn vitamin dari AMWAY (multivitamin,Bio C Plus,Lecithin E,EPO)
untuk minuman kesihatan harian saya amalkan minum COCOA COLLAGEN POWER PLUS...
yang penting ape yg kite mkn kite kene rajin amalkan utk maintain sihat...insyaAllah, jgn amalkan separuh jalan...

fieza · « **Reply #37 on:** May 11, 2011, 04:19:11 PM »

EPO bg setengah org boleh naikkan berat badan sebab dia mengandungi oil..tp blh cntikkan kulit..kalu nk amik jgk kurangkn pengambilannyer..mcm saya kdg2 mkn selang sehari..itu pn sebiji sehari je...tp x naik pn berat...

krsty · « **Reply #38 on:** May 11, 2011, 04:26:59 PM »

sedang mengambil SHaklee utk membantu kesihatan

lydianajihah · « **Reply #39 on:** June 10, 2011, 05:28:45 PM »

multivitamin brand shine.
asyik nak mengunyah je. harharhar

mamaEd · « **Reply #40 on:** June 10, 2011, 07:52:34 PM »

Quote from: krsty on May 11, 2011, 04:26:59 PM

sedang mengambil SHaklee utk membantu kesihatan

salam kristy..nak tanyela.kristy minum shaklee sekali untuk tujuan bf anak ke?saya macam tertarik je dengan shaklee tu bile tertengok kat majalah pa&ma.leh share tak ape kebaikan dia?

puteri7779 · « **Reply #41 on:** June 13, 2011, 02:34:21 PM »

saya amek herbalife da 3 tahun.selain sbg supplement herbalife juga membantu saya untuk maintain body.masih ada shape walaupun sudah beranak 4.Thanks herbalife.U make my day wonderful!

puteri7779 · « **Reply #42 on:** June 13, 2011, 02:48:48 PM »

saya start makan supplemen sejak mengndung ank pertama..macam2 brand da makan..tapi yang kekal hingga kini ialah herbalife sbb herbalife very simple..sbbnya apa yang kita ambil merangkumi semua multivitamin. Alhamdulillah, suami sentiasa memuji. Kalau keluar kemana-mana ramai yang tak percaya saya dah berkahwin dan mempunyai anak empat.
Nak kata body mmg semulajadi macmni tak juga,sb dulu pernah sgt chubby,selepas bersalin anak pertama.pernah down jugakla ketika tu.nak berdepan dgn org ramai pun rs agak malu.pakai baju pun ala2 makcik jer.

puteri7779 · « **Reply #43 on:** June 13, 2011, 02:56:30 PM »

oh ya herbalife bukan ubat kurus yer..tapi herbalife adalah makanan nutrisi yang mengandungi vitamin, antioksidan dan mineral. saya juga rasa lebih bertenaga dengan herbalife. walaupun semasa berpuasa(puasa ganti,sunat) tapi saya rasa berbeza, sihat dengan herbalife berbanding mengambil karbohidrat semasa sahur/berbuka

puteri7779 · « **Reply #44 on:** June 13, 2011, 03:00:21 PM »

srikandimelaka · « **Reply #45 on:** June 13, 2011, 03:52:32 PM »

salam kawan2 sri..sri pulak ingat nak try susu kambing (hi-goat)..untuk supplement juga kan?

zawiyah ghazali · « **Reply #46 on:** July 13, 2011, 12:54:45 AM »

takde makan supplement cuma gunakan premium beautiful,garam buluh,lactolite & maharani..

mamascorpio · « **Reply #47 on:** July 13, 2011, 09:18:44 AM »

dulu rajin mkn supplement.. spirulina, vit c, b complex, epo etc..
now stop abis.. amik bidadari ajer..

nik_ceema · « **Reply #48 on:** July 23, 2011, 09:22:38 AM »

amik shaklee utk kesihatan. vitamin ajooo... lepas start mkn vitamin ni mmg kurang nak jatuh sakit la. bab susu tu tak le nak minum sbb my bb alergik dgn susu lembu in the end kene la mkn pil kalsium juga.

simptom sebelom amik vitamin : mudah sakit, stress amat, rasa penat sgt dan segala tulang dan sendi sakit2
lepas amik vitamin : jarang jatuh sakit ( ada juga sakit tapi dah jarang ), stress rasa menurun sket, penat berkurangan dan yg penting takde rasa sakit2 kat tulang dan sendi ( mcm org tua2 lak rasa

)

apa yg penting, supplement dpt membantu dlm kesihatan kita. tak amik pon tak pe asal dpt mkn complete meal dan makanan sihat juga.

limau_zie · « **Reply #49 on:** August 20, 2011, 02:32:40 PM »

ade tak supplement yang tambah tenaga disamping mencantikkan kulit..kut bagi gebu, cerah ke?kehkeh..

News:

User

Stats

Iklan HerbaHPA

Author Topic: Supplement apa yang korang amalkan? (Read 11036 times)

krsty

lydianajihah