ratuhati.com - portal komuniti ibu, kehamilan, dalam pantang, pendidikan anak, kesihatan wanita, petua tradisional.

Hadapan

Kehamilan

Dalam Pantang

Sup Lobak dan Bilis

Sesuai untuk ibu lepas bersalin dan bagus untuk menambahkan susu badan.

Bahan-bahan

Lobak putih 1/2 batang sederhana besar
Lobak merah 1/2 batang sederhana besar
Ikan bilis 1 genggam
Bawang putih 2 ulas
Halia 2 inci
Garam secukup rasa
Sedikit serbuk lada hitam

Cara-cara

Potong bentuk baji lobak merah dan lobak putih.
Tumbuk kasar bawang putih, halia dan ikan bilis.
Tumis bahan tumbuk tadi sehingga wangi.
Masukkan 2 cawan air.
Biarkan mendidih.
Masukkan lobak dan masak selama 15 minit dengan api kecil.
Perisakan dengan garam dan lada hitam. Angkat.

Rambut Gugur Selepas Bersalin

Keguguran rambut adalah masalah biasa wanita selepas beberapa bulan bersalin. Kenapa ia terjadi dan bagaimana mengelakkannya?
+ Sepenuhnya

Lain-lain Artikel

Perhatian! Maklumat dalam ratuhati.com ini hanya boleh dijadikan panduan secara umum sahaja. Kami tidak bertanggungjawab atas sebarang kerosakan kerana penggunaannya. Sebarang masalah kesihatan, sila rujuk doktor anda.

Semua artikel adalah HAKMILIK Ratuhati.com melainkan dinyatakan sebaliknya. Anda dialu-alukan memetik isi kandungan Ratuhati.com, tetapi tolong sertakan kredit atau LINK balik ke Ratuhati.com.